آنچه در خصوص استفاده از هدفون باید بدانید !
چرا صداهای بلند برای گوش انسان مناسب نیست ؟
ساختار گوش به گونه ای است که برای تشخیص اصوات بسیار سطح پایین و شدت بخشیدن به آن طراحی شده است. وقتی صدای بلندی به طور مصنوعی از طریق هدفون وارد گوش می شود، می تواند به گوش ها آسیب بزند تا جایی که برخی موارد بدلیل صداهای انفجاری و بسیار شدید پارگی پرده گوش اتفاق بیفتد.
هدفون چگونه باعث کاهش شنوائی می شود ؟
هدفون امواج صوتی تولید می کند که به گوش ما می رسد و پرده گوش را می لرزاند. این لرزش از طریق استخوان های کوچک به گوش داخلی گسترش می یابد و به حلزون گوش می رسد که محفظه ای در گوش داخلی است که با مایع پرشده و از هزاران موی کوچک تشکیل شده است. هنگامی که این ارتعاش به حلزون گوش می رسد، باعث می شود که تارهای مویی حرکت کنند. هر چه صدا بلندتر باشد ، ارتعاشات بیشتر و حرکت موها بیشتر می شود.
قرار گرفتن مداوم و طولانی مدت در معرض موسیقی بلند ، باعث می شود سلول های مو در نهایت ، حساسیت خود را نسبت به لرزش از دست بدهند. گاهی اوقات موسیقی بلند منجر به کاهش شنوایی موقتی یا دائمی می شود.
پیامدهای استفاده نامناسب از هدفون :
تاثیر بر سلول های مویی گوش و ایجاد افت شنوایی
عفونت گوش
وزوز گوش
هایپراکوزیس ( بیماری افزایش حساسیت به صدا )
افزایش جرم و ترشحات گوش
گوش درد
سرگیجه
تاثیر بر روی مغز ( احتمال بروز بیماریهایی از قبیل ام اس )
چگونه می توان از آسیب های هدفون به گوش جلوگیری کرد؟
میزان صدا را کم کنید ، با صدای 60 درصد ، شما هنوز هم می توانید موسیقی خود را به وضوح بشنوید.
میزان صدا را در محیط های پر سر و صدا افزایش ندهید، به منظور کاهش صدای پس زمینه ، بجای بالا بردن میزان صدا سعی کنید از هدفون های مناسب تر استفاده کنید.
تعداد دفعاتی که خود را در معرض صدای بلند قرار می دهید محدود کنید.
قانون 60/60 را دنبال کنید . (فقط از 60 درصد حجم صدا برای 60 دقیقه گوش دادن استفاده شود)