خودمراقبتی و پیشگیری از بیماری ها؛
افزایش آگاهی رابطین سلامت سازمانی فسا، گامی موثر در ترویج رویکرد پیشگیرانه سرطان
با هدف ارتقای دانش و مهارت رابطین سلامت ادارات، کارگاه آموزشی یک روزه "اصول خودمراقبتی و اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان" برگزار شد.
در ابتدا، سرپرست واحد آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت فسا با اشاره به ضرورت گسترش فرهنگ سلامت در جامعه گفت: رابطین سلامت در تغییر نگرش و رفتار مردم نقش بسزایی دارند.
روح اله ارشدی نژاد افزود: مسئولیت پذیری نسبت به سلامت فردی، انتخابی آگاهانه و زیربنای جامعهای سالم است.
در ادامه، زهرا ارسلانی کارشناس برنامه سرطان، ضمن بیان اینکه سرطان پستان شایعترین بدخیمی در میان زنان ایرانی است، اظهار داشت: سرطان پستان از مهمترین علل مرگومیر ناشی از سرطان در زنان محسوب میشود و تشخیص زودهنگام آن در افزایش طول عمر و درمان بیماران اهمیت دارد.
وی سرطان های شایع قابل پیشگیری با غربالگری در زنان را سرطان سینه و دهانه رحم عنوان و سطوح ارائه خدمات را معرفی کرد:
سطح اول: انجام معاینه سینه ( 69-30 سال ) و آزمایش پاپاسمیر( 49-30 سال ) در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی
سطح دوم: انجام غربالگری ماموگرافی در بخش رادیولوژی بیمارستانهای حضرت ولیعصر(عج) و دکتر علی شریعتی
سپس حسین محمدی فر کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت، به موضوع سرطان کولورکتال ( روده بزرگ ) پرداخت و گفت: "بیشتر سرطانهای روده بزرگ از پولیپهای پیشسرطانی منشأ میگیرند که با انجام تست FIT و کولونوسکوپی قابل شناسایی و درمان زودهنگام هستند" و راهکار مؤثر کنترل این بیماری را غربالگری منظم ( 69-50 سال ) به شرح زیر بیان نمود:
سطح یک: انجام تست FIT ( آزمایش خون مخفی در مدفوع ) در خانههای بهداشت روستا و مطب پزشک خانواده شهری
سطح دو: انجام کولونوسکوپی در صورت تشخیص پزشک
در پایان دکتر سیدمحمدحسین اجاقی مدرس دانشگاه، عوامل ارثی و محیطی موثر بر سرطان روده بزرگ و علایم هشداردهنده این سرطان شامل: تغییرات مداوم در اجابت مزاج، وجود خون در مدفوع، درد شکمی، کاهش وزن بدون علت و خستگی غیرعادی را برشمرد و اصلاح سبک زندگی را کلید پیشگیری دانست.
وی رعایت رژیم غذایی پرفیبر، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوریشده، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از دخانیات و الکل را در پیشگیری از سرطان توصیه نمود.
