• 1403/07/25 - 15:05
  • - تعداد بازدید: 97
  • - تعداد بازدیدکننده: 97
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

تغذیه و فعالیت بدنی عوامل موثر حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی سالمندی

ارتقای سطح زندگی سالمندان نیازمند توجه به شرایط خاص این دوره و برنامه ریزی منظم تغذیه ای و فعالیت روزانه دارد.

از نظر تغذیه ای توجه به نیازهای تغذیه ای ، مشکلات دندانی و گوارشی دوران سالمندی ضرورت دارد و دو عامل تغذیه سالم و فعالیت بدنی کافی روند سالمندی را کند و کیفیت زندگی را افزایش می دهد. 
  
از این رو برنامه های آموزشی به مناسبت هفته سلامت سالمندان و روز جهانی غذا با همکاری گروه سلامت خانواده و بهبود تغذیه معاونت بهداشت فسا در مدرسه مهرگان و خانه بهداشت جرغه برگزار شد.            
 
 در این برنامه مشترک ، کارشناسان تغذیه معاونت بهداشت خانم ها آذری و حیدری نژاد در خصوص تغذیه مناسب دوران سالمندی ، فعالیت و ورزش های مناسب سن سالمندی و اهمیت مصرف نان کامل در برنامه غذایی روزانه توضیحاتی ارائه نمودند و به معرفی هرم و گروه های غذایی پرداختند.

 

  • گروه خبری : گروه های محتوا,اخبار
  • کد خبر : 12033
کلمات کلیدی
خبرنگار سیستم
خبرنگار

خبرنگار سیستم

تصاویر

عبارت خود را درج و جهت جستجو کلید

تغییر اندازه فونت:

تغییر فاصله بین کلمات:

تغییر فاصله بین خطوط:

تغییر نوع موس: