پویش ملی آگاهی بخشی عوامل پیشگیری کننده از دمانس
چقدر در مورد مغز خود و ایجاد بیماری دمانس می دانید؟
مغز ما با هر رفتار سالمی که امروز انتخاب میکنیم، برای فردا توانمندتر و شادابتر میماند.
قسمت های مختلف مغز و عملکرد آنها:
مخ: تفکر، یادگیری، حافظه، زبان و حرکت ارادی
مخچه: تعادل، هماهنگی و دقت حرکات
ساقه مغز: تنفس و ضربان قلب
قشر مغز (لایهی بیرونی مخ): فکر و فهم
مرکز ثبت حافظه: یادگیری، ثبت خاطرات جدید واطلاعات
شبکه عصبی سالم:
مغز از سلولهایی به نام نورون ساخته شده و این سلولها با یکدیگر ارتباط داشته و پیام رد و بدل میکنند. هر چه بیشتر تمرین کنید، بخوانید، ورزش کنید و مهارت جدید یاد بگیرید، ارتباط بین این سلولها قویتر میشود.
دمانس:
در بیماری دمانس، نورونها آسیب میبینند و یا ارتباط بین آنها دچار اختلال میشود. در نتیجه اختلال درعملکرد مغز به وجود میآید که در نتیجه آن حافظه، توجه، زبان، حل مسئله، تصمیمگیری، یادگیری، بهیادآوری و ... تحت تأثیر قرار میگیرد.
علت این آسیب چیست؟
ایجاد و تجمع پروتئینهای مضر در مغز است. سبک زندگی ناسالم شامل کمخوابی، تغذیهی نامناسب، کمتحرکی،استرس، چاقی و ... بسیار در ایجاد این بیماری مؤثر است.
